SANDRA VICINI - COACH & FORMATION
Vous cherchez du soutien, un accompagnement lors de votre parcours scolaire ou professionnel ?
Développez votre potentiel, maîtrisez votre stress et construisez votre avenir.
Domaines d'expertises
Formation et ateliers
Je propose des formations et ateliers dynamiques, adaptés à vos besoins spécifiques, pour vous permettre d’acquérir de nouvelles compétences et de développer votre efficacité personnelle et professionnelle. En groupe ou en individuel, ces sessions offrent des outils pratiques, des échanges enrichissants et des solutions concrètes pour relever vos défis avec confiance.
Le coaching
Le coaching est une démarche puissante qui vous aide à révéler votre potentiel, à surmonter vos obstacles et à atteindre vos objectifs, qu’ils soient personnels ou professionnels. Grâce à un accompagnement personnalisé, vous développerez des outils pour mieux gérer le stress, améliorer votre communication, renforcer votre confiance en vous et clarifier vos projets.
La relaxation
Les émotions viennent souvent perturber l’équilibre du comportement nécessaire à la réussite de l’épreuve, de l’enjeu, de l’entretien …
C’est pourquoi les fleurs de Bach sont utiles pour rétablir l’harmonie émotionnelle, véritable aide complémentaire pour vous préparer efficacement.
Sur RDV … à Villeneuve de la Raho ou en visio.
Gestion du stress
Le stress est une réponse naturelle aux défis du quotidien, mais lorsqu’il devient envahissant, il peut nuire à notre bien-être et à notre efficacité. La gestion du stress vise à vous fournir des outils pratiques pour mieux comprendre, anticiper et transformer les situations stressantes. À travers des techniques de relaxation, de respiration et de recentrage, vous apprendrez à faire du stress un allié plutôt qu’un obstacle. Mon approche vous aide à retrouver calme, clarté d’esprit et confiance pour affronter chaque jour avec sérénité.
Conseil en fleurs de Bach
Les émotions viennent souvent perturber l’équilibre du comportement nécessaire à la réussite de l’épreuve, de l’enjeu, de l’entretien …
C’est pourquoi les fleurs de Bach sont utiles pour rétablir l’harmonie émotionnelle, véritable aide complémentaire pour vous préparer efficacement.
Sur RDV … à Villeneuve de la Raho ou en visio.
Au dela du défi, une véritable aventure humaine...
ça vous tente ?
Accompagnement personnalisé pour réussir vos défis professionnels
En tant que coach et formatrice expérimentée, j’accompagne depuis plus de 12 ans les professionnels et les équipes à développer leurs compétences relationnelles et leur efficacité personnelle. Mes services sont conçus pour aider chacun à mieux gérer le stress, optimiser sa communication interpersonnelle, renforcer son assertivité, et se sentir à l’aise en prise de parole, qu’il s’agisse de présentations ou de pitchs professionnels.
Mes ateliers et accompagnements individuels s’adressent à ceux qui souhaitent progresser dans leur carrière, se préparer à des entretiens, ou améliorer leur bien-être au travail.
Ensemble, faisons de votre potentiel un atout pour vos réussites professionnelles.
Transformez vos défis en opportunités grâce à un coaching personnalisé
Que vous souhaitiez gérer votre stress, améliorer votre confiance en vous, préparer une candidature ou renforcer vos compétences en communication, je suis là pour vous guider. À travers des séances individuelles ou des ateliers, mon objectif est de vous aider à exploiter pleinement votre potentiel et à trouver votre place.
Gagnez en confiance et préparez votre avenir professionnel dès aujourd’hui
COACHING
Que vous soyez en reconversion, en préparation d’examens ou à la recherche de votre orientation, je vous propose un accompagnement personnalisé pour vous aider à clarifier vos objectifs, gérer le stress, et développer vos compétences en communication.
À travers des séances individuelles ou des ateliers, je vous aide à gagner en confiance, à préparer vos projets professionnels et à vous préparer aux défis de votre future carrière.
FORMATIONS
Boostez les compétences oratoires de vos étudiants avec mes formations professionnelles !
Je propose trois formations adaptées aux étudiants, conçues pour développer des compétences essentielles dans leur parcours académique et professionnel : Prendre la parole en public, Réaliser un pitch de présentation personnelle et Créer un pitch efficace pour présenter un projet en groupe. Ces ateliers pratiques et dynamiques offrent des outils concrets pour s’exprimer avec aisance, capter l’attention de leur audience et communiquer avec impact.
Mes formations s’adressent aux centres de formation et aux établissements d’enseignement supérieur, qui peuvent les intégrer dans leurs programmes et les financer pour leurs étudiants. Ensemble, préparons les talents de demain à relever les défis d’aujourd’hui !
Renforcez vos compétences pédagogiques pour un enseignement impactant
Grâce à un accompagnement personnalisé, vous apprendrez à mieux gérer la dynamique de groupe, à développer des méthodes pédagogiques innovantes et à améliorer votre communication avec vos apprenants.
Ces formations vous permettront d’adapter vos pratiques aux enjeux actuels de l’éducation et de favoriser un environnement d’apprentissage plus efficace et bienveillant.
Choisir la bonne formation
Analyse et écoute personnalisée
La première étape consiste à bien comprendre vos besoins, objectifs et challenges spécifiques. À travers une écoute attentive, nous définirons ensemble vos attentes et les axes d'amélioration pour mieux orienter l’accompagnement.
Mise en action et apprentissage pratique
Une fois vos objectifs identifiés, nous mettons en place des actions concrètes. Que ce soit par des séances individuelles ou des ateliers pratiques, vous serez guidé(e) à travers des outils et des stratégies pour transformer vos défis en opportunités.
Suivi et évaluation des progrès
L’accompagnement ne s'arrête pas après la mise en place des actions. Je suis régulièrement vos progrès, ajuste les méthodes si nécessaire afin de vous assurer que vous atteignez vos objectifs à long terme.
Les témoignages
Questions fréquemments posées
À qui s'adresse vos services de coaching et de formations ?
Mes services s’adressent à un large public : particuliers, professionnels, étudiants, ainsi que les enseignants, formateurs et référents pédagogiques. Chaque accompagnement est personnalisé en fonction des besoins spécifiques de chacun.
Comment se déroule un accompagnement individuel ?
L’accompagnement commence par un entretien initial pour comprendre vos besoins et vos objectifs. Ensuite, nous définissons ensemble un plan d’action personnalisé. Les séances se déroulent en face-à-face, en visioconférence ou par téléphone, selon vos préférences.
Combien de temps dure un accompagnement ?
La durée de l’accompagnement dépend de vos objectifs. Il peut varier de quelques semaines pour un objectif précis à plusieurs mois pour des transformations plus profondes. Nous ajustons ensemble le rythme en fonction de vos besoins.
Qu’est-ce que les "ateliers" que vous proposez ?
Les ateliers sont des sessions de groupe sur des thématiques spécifiques (gestion du stress, prise de parole, communication interpersonnelle, etc.). Ils sont conçus pour partager des outils pratiques et créer une dynamique d’apprentissage collective. Les ateliers peuvent avoir lieu en présentiel ou en ligne.
Est-ce que le coaching est confidentiel ?
Oui, toutes les séances de coaching sont strictement confidentielles. Votre bien-être et la confidentialité des informations partagées sont essentiels à l’accompagnement.
Acceptez-vous des entreprises ou des institutions pour des sessions de groupe ?
Oui, je propose également des accompagnements et formations sur mesure pour les entreprises, écoles et institutions. Nous pouvons organiser des sessions en groupe adaptées aux objectifs spécifiques de l’organisation.
